800 g svarta bönor
1 gul lök
1.5 dl fiberhavregryn
1 ägg
2 vitlöksklyftor, skivade
1 färsk jalapenos, skivad
1 msk kinesisk soja
1 msk mald spiskummin
1 msk paprikapulver
0.5 msk mald koriander
0.5 tsk salt

Mix, fry.